Seznam hodin

Nalezli jsme 7 hodiny dle zadaných kritérií

Jóga s dětmi

Předškolní děti od 3 do 6 let ( I. a II. třída na doplnění) Lektor: jana yoga Počet dětí ve skupině max. 10 KURZ začíná 17. září 2018 a končí 10. prosince 2018...

Good Morning Sun

Lessons for everyone who want´s to feel silence and peace in heart. Water, threes, sun and quiet place by the lake help you to find inner space. Sun Salutation in hatha yoga style occasionally. Only...

Jóga v lese

Ideální cvičení pro každého, kdo chce protáhnout své tělo, uklidnit večer mysl a odpočinout si od každodenního shonu. Jógová praxe ve stylu hatha – ásana, práce s dechem (pranayama) a relaxace....

Ashtanga yoga / Mělník

Primary series 90-ti minutový koncept, ve kterém se postupně učíme jógové pozice (ásany), plný jógový dech, bandhy a udržení bdělé pozornosti. V každé lekci si pomalým tempem zkoušíme nové pozice a pokaždé...

Morning Sun

KDE: STARÁ BOLESLAV   Šetrné a jemné rozpohybování našeho těla i mysli, které vede k vitalitě, radosti a pocitu naplnění již od samého začátku dne.Vhodné pro všechny věkové skupiny. Kompenzace...

Yoga Evening

KDE: LHOTA    Ideální cvičení pro každého, kdo chce protáhnout své tělo, uklidnit večer mysl a odpočinout si od každodenního shonu. Jógová praxe ve stylu hatha - ásana, práce s dechem...

Full Moon Yoga

KDE: MĚŠICE (Praha - východ)   Podvečerní hodina (75 min) pro zklidnění těla i mysli. Záměrně vedené pomalejší tempo, ve kterém používám vyváženou sílu těla s vnitřní rovnováhou. Na těchto lekcích...