Dětský letní workshop v jurtě
Kdy a jak lze začít cvičit jógu s dětmi? Na co si dát pozor? Jak upoutat pozornost dětí a rozvíjet u nich radost z pohybu a poznávání vlastního těla, ale i emocí? Zdravě, hravě a zábavnou formou. Tak nás to v ČADJ dětské józe učili. Pojďte si to s námi vyzkoušet ZDARMA!
PROGRAM
jana yoga blok 9:30 – 12:00
- hravá dětská jóga
- téma VÝLET MEZI PLANETY
odpolední blok 13:00 – 16:00
- lesní pedagogika s Terezkou (akreditovaná LP) a Janou
Interaktivní hry v přírodě, které dětem přibližují, co všechno se v lese děje, jak se v přírodě máme orientovat a chovat, aby zážitky byly obohacující pro obě strany…
- výroba malého lesního dárečku
- koupání u jezera ve Lhotě
SRDEČNĚ VÁS ZVEME DO LETNÍ ZAHRADY!
Provázet vás bude jana yoga – lektorka jógy (mezinárodní licence WYA) se zaměřením na hatha jógu, více než deset let praxe a bohaté zkušenosti s dospělými i dětmi; lektorka dětské jógy (čerstvě s certifikátem MŠMT)
Terezka – lesní pedagogika
a Hana – nekonvenční cestovatelka
Co 1 den strávený s námi vašim dětem přinese?
- Spoustu zábavy a nových dobrodružství v obrovské zahradě na statku č.p.9!
- Jógová cvičení vedou děti ke koncentraci, koordinaci, kooperaci, rozvíjení osobnosti.
- Záleží nám na tom, aby se děti naučili ohleduplnosti a sounáležitosti, jednoduše řečeno – NESOUTĚŽÍME.
- Učíme na zdravém vzduchu děti zdravě dýchat.
- Kreativní a interaktivní hry s ostatními upevňují vzájemné propojení celku.
- Celý den bez rodičů. Někdo to možná zkusí poprvé…
Co s sebou/ jíme zdravě: láhev s vodou, zdravou svačinku na dopoledne i odpoledne, lehký oběd, můžeme dětem ohřát v případě potřeby
Co s sebou / hlavně pohodlně: na jógu volné oblečení + jógamatku, na LP outdoor oblečení dle počasí, k jezeru ručník + plavky + opalovací krém
Kopii kartičky zdravotní pojišťovny + mobil na zákonného zástupce.
Workshop se koná i v případě nepříznivého počasí.
Těšíme se na vaše děti jana yoga & Terezka & Hana!